健康管理 【初心者必見】フォームローラーであざができる!?原因と対策|内出血の対処法 フォームローラーであざができてしまう原因を知りたいですか?本記事では、「フォームローラーであざができる原因と対策」をくわしく解説します。フォームローラーを使うと、あざができて嫌だなぁ~と感じる人は必読ですよ。あざをつくらずにフォームローラーを使いたい人はぜひ参考にしてみてください! 2022.07.28 健康管理肩こりケア
健康管理 【レビュー】トリガーポイントのフォームローラーを実際に使った感想と効果!口コミも紹介 トリガーポイントのフォームローラーの使用感を知りたいですか?本記事では、「フォームローラーを使った感想とメリット・デメリット」を紹介します。肩・腰で痛みや不快感がある人は必読ですよ。フォームローラーを試してみたい人はぜひ参考にしてみてください! 2022.07.27 健康管理肩こりケア